Możesz więcej, niż myślisz

Dostępność:: 1 szt.
Wysyłka w 24h
Kod Produktu:: 9788380577664
Autor:: praca zbiorowa

Cena

£7.90

Ilość

Dodaj do Schowka

Opis produktu
Zasady wysyłki

Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu

Chcesz lepiej radzić sobie ze stresem związanym z egzaminami czy zawodami? Szukasz sposobów, by łatwiej się koncentrować i odcinać od rozpraszających cię bodźców?

„Możesz więcej, niż myślisz“ to zbiór wizualizacji, technik relaksacyjnych i ćwiczeń oddechowych do codziennego treningu, które pomogą Ci pobudzić swój mózg i dobrze się nastawić do działania. To książka dla Ciebie, jeśli się uczysz, przygotowujesz do egzaminów, podejmujesz wyzwania, stresujesz się, chcesz się rozwijać, szukać swojej drogi i realizować marzenia.

Zamieszczone w książce techniki zostały starannie wybrane, sprawdzone, a ich skuteczność potwierdzają młodzi ludzie, którzy już mieli okazję je wypróbować.

Martyna Broda jest certyfikowaną trenerką biznesu oraz coachem, jak również aktywną przedsiębiorczynią. Specjalizuje się w tematach związanych z rozwojem kompetencji osobistych, współpracą, zarządzaniem i komunikacją. Jest również autorką popularnych książek z relaksacjami dla dzieci.

Karolina Stępień-Cach jest psycholożką sportu, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i coachem. Od 7 lat prowadzi fundację IT2.0, której misją jest rozwój i wsparcie psychologiczne sportowców.

Autor: Martyna Broda, Karolina Stępień-Cach
Wydawnictwo: Debit
Rok wydania: 2024
EAN: 9788380577664
Strony: 112
Format: 14.5x21
Oprawa: zintegrowana

Produkty oznaczone w następujący sposób: Wysyłka w 24h są dostępne w księgarni od ręki i są wysyłane do Klientów zwykle tego samego dnia. Istnieje również możliwość złożenia zamówienia z odbiorem osobistym w księgarni stacjonarnej przy 1328 Duke Street w Glasgow, G31 5QG. Zamówienia złożone w czasie otwarcia księgarni są zwykle dostępne do odbioru w mniej niż godzinę.

Koszt wysyłki od £3.90, więcej informacji: Koszty wysyłki

DARMOWA WYSYŁKA ZAMÓWIEŃ POWYŻEJ £35.00

Zamówienia złożone (i zapłacone) w dni powszednie (od poniedziałku do piątku) do godziny 12.00 są wysyłane tego samego dnia (dotyczy produktów oznaczonych: "wysyłka w 24h"). Zamówienia złożone w dni powszednie po godz. 12.00, w soboty, w niedziele oraz w święta będą realizowane następnego dnia roboczego.

Oferujemy również doręczenie zamówienia w ciągu 1-2 dni roboczych (zwykle na następny dzień roboczy) kurierem Parcelforce Express24 UWAGA: usługa niedostępna dla następujących kodów pocztowych: AB33-38, AB45, AB52-56, BT, FK17-21, GY, HS, IM, IV, JE, KA27-28, KW, PA20-49, PA60-78, PH17-26, PH30-44, PH49-50, TR21-25, ZE, oraz pozostałych znajdujących się poza obszarem UK mainland. Zamówienia z wysyłką kurierską złożone (i zapłacone) w czwartki po godz. 12.00 są wysyłane w piątek i dostarczane najwcześniej w poniedziałki! Zamówienia złożone (i zapłacone) w piątki po godz. 12.00 są wysyłane w poniedziałek i dostarczane najwcześniej we wtorki!